fbpx

 

Le rôle du Psychologue

 

Vous n’êtes plus seul(e) avec vos problèmes.

 

Nous sommes tous confrontés à des épreuves qui nous bouleversent, qui engendrent de la souffrance et nous enferment dans des voies qui nous paraissent sans issues. Afin d’être entendu dans votre questionnement ou votre douleur, je vous apporte mon écoute et mon soutien. En tant que psychologue Forensic, je vous aide à développer et à approfondir votre pensée pour trouver des réponses et des solutions, qui vont vous permettre de vivre mieux.

 

 

L’accompagnement, le travail sur soi, les questions existentielles…

 

Mon rôle de psychologue est d’accompagner toute personne désirant entreprendre un travail psychologique approfondi sur la connaissance de soi. Si votre questionnement est existentiel, à savoir :

Que signifie vivre ? Comment affronter la mort ? Comment sortir de la solitude ? Comment trouver un sens à sa vie ? Quelle perception a-t-on de soi et du monde qui nous entoure ? Comment trouver son équilibre ? Comment établir des relations enrichissantes et durables ?

 

Si vous ressentez le besoin d’évoluer et de transformer certains aspects de votre vie ? Si vous êtes dans la souffrance car vous n’avez pas suffisamment pris soin de vous ? Ou, si vous ressentez simplement le besoin de vous décharger de vos problèmes lors de séances d’écoutes qui vous sont spécialement dédiées.

Mon expertise d’analyse comportementale vous accompagne durant toute la durée du suivi thérapeutique. En tant que psychologue, je vous aide à identifier vos difficultés, vos angoisses, je vous encourage à les verbaliser pour les comprendre et à les maîtriser; afin que vous puissiez trouver votre équilibre et réaliser vos projets.

 

 

La confiance et l’écoute, la famille, les secrets…

 

Dans un climat de confiance et d’écoute, le travail psychologique en séance vous aide à mieux comprendre la complexité de la structure familiale. Ensemble, nous analysons les conflits, les silences et je vous aide à mettre en place des exercices psychologiques pratiques pour vous apprendre à maîtriser les relations conflictuelles et à les désamorcer.

À travers le travail thérapeutique, je suis présente à vos côtés, afin de vous aider à trouver la force de verbaliser vos blocages et de vous libérer du poids des secrets et des non-dits.
La relation de confiance et d’écoute qui s’établit en séance, vous apporte la force et la sérénité nécessaires pour réamorcer le dialogue, échanger et prendre la place qui vous correspond au sein de la famille.

 

 

Surmonter les douleurs, le deuil, le suicide, l’avortement…

 

Mon rôle de psychologue est de vous accompagner dans vos démarches et de vous soutenir pour que vous puissiez trouver la force de surmonter vos épreuves. Je suis à votre écoute et vous aide à les comprendre en apportant des réponses à vos questions quand je le peux.

 

 

Le deuil.

On ne se remet pas de la perte d’un enfant, mais l’on peut apprendre à survivre avec cette immense douleur qui nous accompagnera jusqu’à la fin de notre vie. Il est essentiel que nous prenions le temps ensemble, lors de séances spécialement dédiées à votre écoute, de parler de cette épreuve qui est la plus traumatisante de l’existence.

 

Lors de la disparition d’un proche, bénéficier d’un soutient psychologique est indispensable car parfois le deuil est impossible. Je vous accompagne durant le travail thérapeutique pour vous aider à exprimer l’indicible.

 

 

Le suicide.

Le suicide est souvent associé à l’impuissance et à l’incompréhension. Mon expérience d’analyste comportementale vous aide à comprendre le désespoir d’un proche, car les signes et les appels au secours ne sont pas toujours visibles ou entendus. Je vous accompagne dans votre douleur et l’écoute de votre chagrin et de votre colère, car il est primordial de verbaliser les sentiments paradoxaux que le suicide fait naître en soi.
Comment gérer la culpabilité, l’irréparable ? Comment en parler autour de soi ?

 

Il est important d’être psychologiquement soutenu dans cette épreuve: que peut-on ou doit-on faire lorsque l’on ressent le désespoir d’un proche ou que l’on y songe soi-même ? Bénéficier d’un soutient psychologique, permet de se sentir moins seul(e) avec ses difficultés et de trouver les solutions.

Je suis facilement joignable, contactez-moi car demander de l’aide; c’est commencer à s’en sortir.

 

 

L’avortement.

Beaucoup de femmes sont confrontées à cette épreuve qui est un cas de conscience. Parfois, le simple fait d’en parler avec un psychologue facilite la prise de décision. Exprimer son ressenti et ses craintes permet d’assumer différemment d’autres sentiments tels que: la culpabilité, la honte, le secret. Comment prendre soin de sa santé mentale après un avortement ?

En tant que psychologue, je vous accompagne dans vos démarches et vous aide à déterminer de quelle manière en parler à votre partenaire ou à vos proches. Ensemble, durant la prise en charge thérapeutique, nous travaillons sur les douleurs psychiques, les répercutions psychologiques et la mémoire du corps.

 

 

Se reconstruire à la suite d’un divorce, d’une séparation…

 

Personne n’est à l’abris de cette épreuve de vie qui est souvent vécue comme un deuil. Parfois une séparation est inévitable et dans certains cas indispensable pour aller mieux. Pour d’autres, le divorce surgit inopinément; perdre l’amour de son partenaire de vie et devoir accepter qu’il mette un terme à votre vie commune est un cataclysme qui fait naître en soi un profond sentiment d’abandon et apparaître des blessures.

 

Il est important de pouvoir comprendre la ou les raisons qui ont poussées votre partenaire à prendre une décision. Un couple est composé de deux personnes qui interagissent; décrypter et comprendre la mécanique de son couple est constructif pour vous-même et pour vos relations futures.

 

En tant que psychologue, je vous apprends à gérer vos émotions: le sentiment amoureux toujours présent, la peine, la colère, le stress, la rancœur… qui entravent l’équilibre psychique et émotionnel. Je vous aide à adopter une position neutre pour recréer un dialogue et éviter les conflits contreproductifs surtout lorsque cela implique des enfants :

Comment préserver ses enfants ? Comment gérer les conflits qui les concernent ? Comment apaiser leurs angoisses et la peur du futur qui les envahi ? Autant de craintes légitimes et de questions que nous aborderons en séance afin de vous aider à les protéger autant que possible.

 

Le travail thérapeutique a pour but la reconstruction progressive de soi, à travers le lâcher prise et l’acceptation des épreuves difficiles. Le soutien psychologique vous apporte la confiance nécessaire pour surmonter ce qui vous semble impossible. Ensemble nous élaborons des solutions pratiques et utiles qui vont vous permettre de reprendre le contrôle de votre vie et lui redonner le sens que vous souhaitez.